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Nutrición y CrossFit: Un Tándem Indispensable p...
El CrossFit es una disciplina exigente que desafía la resistencia, fuerza, velocidad y agilidad de quienes lo practican. Si bien el entrenamiento riguroso es esencial para alcanzar el éxito en...
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Preparación Integral: Guía para Prepararte para...
Competir en una competición de CrossFit no solo requiere fuerza y resistencia física, sino también una planificación y preparación meticulosas. Desde el entrenamiento específico hasta la nutrición adecuada y la...
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Desafía tus límites: Participa en el Mijas Fitn...
El mundo del fitness y el deporte está en constante evolución, y cada vez más personas buscan desafíos que les permitan poner a prueba sus límites físicos y mentales. En...
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